■好きな作家の英語全文書取りは楽しい！ 『赤毛のアン』の英語学習、地味に続いています。あらゆる英語学習が3日坊主に近かった私としては大変めずらしい・・・。勉強方法は下記の通りですが、さらに英文の書き取りを加えました。文章を書いたほうが、文法と…

■アイロン台を変えたら、アイロン習慣がついた！ 先日、スタンド式のアイロン台から、卓上式のアイロン台に変えましたが、大正解でした！ アイロンがけが以前ほど面倒でなくなり、2〜3日に1回ペースでかけられるようになりました（以前は1週間おきぐらい）。…

■40-50代はゴールデンエイジ ちょっと前までは歳をとることにメリットなんか見出せないと思っていましたが、最近思うのは40-50代というのはゴールデンエイジだということ。 お金もあるし、仕事もそれなりに楽しい。他人と比べてコンプレックスを感じたりする…

◾️地味に楽しい英文学レッスン 『赤毛のアン』で学ぶ英語、地味に続いています。 英語教材はだいたい無味乾燥なテキストばっかりですが、好きな作品、作家の原文にじかに触れられるのは喜びが深いです。 英文科、英米文学科の楽しさってこんな感じなのかな？…

■ホームクリーニングを極める 衣替えシリーズ続きます。皆さんはクリーニングはどのぐらいの頻度で行きますか？ 私は最近年１回程度になりつつあります。ホームクリーニングが主だから。 ホームクリーニングができる服を買うことが多く、水洗いNG表示があっ…

■アイロン上手はおしゃれ上手の近道 春めいて衣替えの季節になりました。春夏になると増えるのがアイロンがけのニーズ。 冬はニットや化繊のパーカーで、夫のシャツ以外はほぼアイロンなしで乗り切りましたが、春夏はシャツやTシャツが増えて一気にアイロン…

◾️ノートを持ってカフェにいこう！ 朝からなんだか疲れてます。夫が風邪をひいて、ありあわせの布団で1階で寝ているからかもしれない。 私から見て、夫は不摂生でよく風邪をひく。ところ構わず、咳をしまくるから、正直イラついてます。来週、某大手企業のCE…

■じつは激動の・・・クローゼット事情 現在の私のクローゼット。見事に無彩色。モノクロでも一切問題ない感じ。 ちなみにこちらは4年前の2020年ごろ。↓びっくりするほど変化がない…。 並べてみても、まるで変化がない？ でも、実際は8割ぐらい入れ替わってい…

■英語学習は楽しくなければ！ 私がやりたいことの５番目（低）ぐらいに位置する英語。 飽きっぽい私が楽しく続けられる方法を探していました。それにとにかく必要なのは「物語性」だと思いました。小説や映画のように、先を知りたい、もっと読みたいと思わせ…

■部屋を「良い気」で満たすメリットとは？ 部屋を整理整頓してお掃除すると、清々しい気分になりますよね。その理由ってなんだと思いますか？ 『気を整えて夢をかなえるリセット整理術』（永岡書店）は、お掃除や整理整頓の効果を科学的に脳機能学者の苫米地…

◾️最近の通勤ファッションの定番はリュック⁉︎ ひさびさに通勤電車に乗ったら、みんなの通勤ファッションが変わってた…！ ふだんあまり乗りつけてないので具体的なタイミングは観測できてませんが、「リュック」がめちゃくちゃ増えましたね。男性は10年ぐらい…

■朝時間は自分がワクワクすることをやろう 『朝時間が自分に革命をおこす 人生を変えるモーニングメソッド』ハル・エルロッド著 全米でヒットしたのち、世界20カ国で大流行したという本書。 人生を変えるモーニングメソッド 作者:ハル・エルロッド 大和書房 …

■バッグの中は「見える化」しておきたい派 どこへ行くときも、かならず持ち歩いているバッグinバッグ（ポーチのつもりでしたが、似たようなポーチがbag in bagと商品名に書かれていたのでそう呼んでみます）。 私は「透明」もしくは「半透明」にこだわって探…

◾️毛穴づまりが解消された神クレンジング 酵素洗顔、泡洗顔、オイルクレンジング、懐かしの角栓パック等々あの手この手で戦ってきましたが、ついぞ根本解決とならなかった長年の角栓悩み。 それを解消してくれた神クレンジング✨があります。それはマンダムの…

ボディポジティブ、多様性の時代。太っても美しい女たちの共通点に迫る。

■良い面、悪い面。どちらも選べるのが私たち 今、あなたが生きている世界はどんな世界ですか？ 20代後半、私が独立したばかりの頃に親しくしていただいていた先生がいます。今振り返れば、私の師でした。 先生はよくこう言っていました。 「僕は長い人生を生…

■白い歯になるには「限界」がある 「歯の白さ」って、その人の魅力倍増ですよね。 これまで歯を白くすることに無頓着だった私ですが、年齢とともに歯も黄ばんできたような気がして、少しずつ白くしていきたいなあと思っています。 とはいえ、日本で販売され…

■最多週５回！ジム通いに目覚める！ 週３〜５回ぐらいのペースでジムに通っています 基本メニューはいずれかのコースを気分で。 水泳30分＋水中ウォーキング10分＋ホットヨガ20分 筋トレ40分＋有酸素運動20分 筋トレ40分＋ホットヨガ20分 最初はプール目当て…

◾️憧れる人は自分のエッセンスにできる とある仕事で司会役をついでに頼まれて、3時間に及ぶイベントを進行することになりました。 司会業でもなんでもなくなく、ルックスも声もしゃべりも人並み以下、ふつうですが、以前も生配信でVIPと作家の対談を仕切っ…