■前向きな気分になれないときのリセット法はある？ 前向きな気分になれないときの対策って皆さんどうしていますか？ 私はPMS的なものはないのですが、先月末なんだかすごい体調が悪くなりました。ふだん体調が悪くなるということがほとんどないゆえに、たっ…

■「外出自粛」、どのぐらい実践していますか？ 先日、AP STUDIOで10万円近くのお買い物をしたわけですが、その後東京はググッと感染者数が増えた故に、近所に出かけるぐらいしか着用していません。ぐぬぬ。 そのちょっと前にも、キャメルのジャケットを新調…

■気持ちよく１日をスタートさせるための「しくみ」 毎日を充実させて過ごすには、アレもコレもやる必要はなく、これをやると１日が整うという「中心軸」をつくることが大事だと思います。 私の場合、キッチン。なにはともあれ、朝起きたとき、キッチンがきれ…

■自称「続かない女」が、おうちヨガを続けられる理由 仕事部屋にヨガマット（ラグ）を導入して１週間が経ちます。 「何事も続かない女」である私が、毎日ヨガ続いちゃっているよーーー。 ついでにおうちヨガ以外にも、20分ほどの骨盤体操もここ１ヶ月ぐらい…

■日本人のDNAに染み付いた⁉️「床」中心の生活 子どもの頃は、洋室を兄弟に取られて、砂壁に畳の和室生活を送っていた私。 今ではすっかり無垢材のフローリングのお部屋で洋風（？）な生活を送っているわけですが…。 この↑フローリング空間↑、正直なところ若…

■“大掃除”の必要がないピカピカの家 そろそろ大掃除の季節。今年はそんなに忙しくないかなと思っていますが、毎年、私の年末は鬼気迫る忙しさで、大掃除は30日、31日に駆け込みでガガガッとやる感じでした。 もちろん細かーいところまでは及ばない。しかも、…

■スーツにスニーカーが似合う女、カマラ・ハリス副大統領 https://twitter.com/stamen_2/status/1304083853099720705 副大統領に就任が決まったカマラ・ハリス氏。 特に関心はなかったのですが、この姿を見た途端、なんだか好きになりましたw スニーカーで歩…

ビジネスシーンにリュックはアリ？ https://oggi.jp/6080805 男性のスーツwithリュックは、市民権を得た感じですが、 最近仕事でアラサーぐらいの女性とご一緒すると、 スーツにリュック姿の人が増えてきて、 ちょっと新鮮？驚いています。 私が最初に出会っ…

日々、自分が中途半端に生きている気がする。 達成感が感じられない。 そう感じることはありませんか？ そんな感覚の根元は、 日常生活の中でいろんなことを中途半端なままにしていることにあるそうです。 洗濯物をちゃんと畳まずにクローゼットに押し込んだ…

ファッションの二極化？いや、一極化が進んでいる 8月27日のLINEリサーチのアンケート結果、あなたはどう感じますか？ 女子高生の好きなブランド 1位「GU」 2位「ユニクロ」 3位「しまむら」 将来着たいブランド 「CHANEL」「Dior」「GUCCI」 https://news.c…

収納？ いいえ、それは単なるブラックBOXかも！？ 片づけても片づけても…どうも完全に片づけた気がしない。 そんなモヤモヤ感はありませんか？ 私の長年のクローゼットの悩みはそうでした。 何がモヤモヤポイントか？ ココです、ココ！ シーズンオフの服たち…

片づけをつい「後回し」にしてしまう心理的理由 昼食を食べて片づけ完了して、さあ仕事！ 片づけって面倒ですよね。 そこそこ元気でヒマなときはできるけど、 ちょっと疲れていたり、ものぐさモードになっているときは つい「後回し」にしちゃう……。 「後回…

なぜスーツとスポーツウェアにお金をかけるべきか その答えは、簡単。 どちらも、素材とシルエットが命だからです。 スーツの素材の良さは、近づけばまざまざとわかります。 私は仕事柄、経営者や医者、大学教授などと会うことが多いのですが、 （大学教授は…

40代がカッコよく見えるスーツブランドは？ 先日、Theoryで夏用のスーツセット（約7万円）を買ったのですが、 www.theory.co.jp ボディラインがめっちゃきれいに見える！（自社比） 上下ともピッタリしたラインだったのですが、 私のタルタルしたボディもカ…

起床時の口内環境は最悪！？ 朝起きたとき、口の中って気持ち悪くありませんか？ なんだか変な味がするし、 ベタベタとして気持ち悪いので 私は朝起きたら、まず歯磨きとうがいをします。 実は朝起きたときの口内環境は最悪らしい。。。 それは睡眠中は唾液…

美意識のめっちゃ高い女、それはディタ・フォーン・ティース Dita von Teese、1972年9月28日生まれバーレスク・ダンサー、フェティッシュ・モデル。 バーレスクを復活させたとして「バーレスクの女王」と呼ばれています。 ずいぶん前ですが、マリリン・マン…

私は（おそらく）気が強いです。そして、毒舌です。 こんな私の勝気な性格が夫の自信を削いできたのではないか と最近考えるようになりました。 私は夫より収入が多いです。貯蓄も多いです。 （うちは夫婦別財布。共同資金は作っています） その状況も、ます…

あなたは美人？ もし生まれながらの美人じゃなくて、あるいは 多少なりともコンプレックスを抱えていたら、 ぜひこの映画を見てほしいです！ 『アイ・フィール・プリティ！』2017年 ストーリーはこの通り！ 自分の容姿にコンプレックスがあり、仕事も恋も積…

出典：https://beautycosme4.club/archives/14564 1955年生まれで現在63歳！の高橋喜代美さん 若い頃からファッション雑誌『non・no／ノンノ』のモデルとして活躍。 モデルをされていた時の芸名は、『しもいきよみ』さん。 30歳のときにモデルを引退されてい…

■桐島かれんが美しい理由 年齢を重ねていても、きれいでありつづける女性がいます。 私が注目しているのは、桐島かれんさん。 出典：https://www.pinterest.jp/pin/470133648587379236/ 桐島かれん Karen Kirishima1964年生まれ。1986年大手化粧品会社のイメ…

◾️黒人モデル、ブラックビューティ編 スーパーモデルを眺めるのが大好きな私。 第二弾はブラックビューティです！ 今、とても黒人モデルがHOTです。 イマン（デヴィッド・ボウイの奥様）やら ナオミが活躍した時代もありましたが、 縮毛矯正やウィッグのスト…

体重増加とともに、体に起きた驚きの変化とは？ 私ごとですが、身長168cm体重52kgだった時代は、 体がめっちゃ柔らかいことが自慢でした。 前屈すれば、指先はつま先をゆうゆう20cm超えましたし、 海老反りすれば足の甲で目隠しができました。 どんな状態か…

■物が売れない時代のサブスク隆盛期 サブスリプション、略してサブスク*1ブームですね。 毎月一定料金を支払えば、ブランドバッグや服を借り放題だったり、自動車を手に入れられたり。 牛角が月1万円で食べ放題の飲食サブスクリプションを出したことで、一時…