■美意識とは、心の栄養
ちょっと風邪引きました。といっても、咳も鼻水もなし。金曜の夕方から喉が痛くて熱っぽく、日曜の午前中まで調子が出ませんでした。
私はだいたい「喉→咳→鼻水」と推移するのですが、なんとか初期で押しとどめました。ほんと、風邪で寝込むってイヤだから。
わかってる。原因は金曜日に半袖で出かけたこと。だってニュースで「夏日、夏日」っていうから…。そしたらけっこう肌寒かった…。この季節、服の調整むずかしいですよね？
そして私は悟りました。寒いよりは暑い方がマシ。なるべく上着は持ち歩きます…。
ということで、この約1日半、私には珍しく家に閉じこもり、ネットサーフィン→寝る→仕事→寝る→読書→寝る→仕事→寝る→ネットサーフィンという永遠のループを彷徨っていました。
そして延々とつづけたネットサーフィンと読書から得たもの。これからは自分の美意識に従ってなるべく生きよう、と思いました。
美意識。けっして高い方ではありません。むしろ確実に低いほう。他人からも「美意識が高い人」には見えてないと思います（断言）。
そういうものとは、私は縁がないと思っていました。そもそも私は美意識についてまともに考えたこともなかった。人前に出る時は必ずメイクをするとか、流行語やスラングは使わないとかホテルはラグジュアリーしか泊まらないとか、その程度のものぐらい？としか…。
でも、ふと思ったんです。美意識って自分のための心の栄養だったんだって。
■主体的に、自分の良心にしたがって生きる
美意識って、外観からほぼわからない、ひたすらに「自分のための行い」だと気づいたのです。たとえば…
お手洗いでペーパーで手を拭いた後、そのペーパーで洗面台をさっと拭く。
一人の簡単なご飯でも、きれいにお皿に盛り付けてゆっくり感謝して食べる。
座っている時、立っている時、姿勢を伸ばす。
ただのメモ書きでも、きれいに書いて丁寧に扱う。
言葉を発する前に、その人の気持ちになって考える。
時間を見つけて、好きな本を読み続ける。
はた目には、昨日とほぼ変わりのない、いつもの私。
でも、心の中は、自分はこうありたいという良心に従っている。
それは、人によく見られるとか、スキルや知識が高まるとかが目的ではなくて、自分のため、自分の良心や心地よさのため。そういう主体的な生き方だったんだ、と悟ったのです。
美意識に従って生きると、たとえお金がなかったり、望んだ立場になかったとしても、きっと心はしゃんと立つと思います。
上に挙げたのは、私の中で気づいたほんのささやかな「ありたい美意識」です。こうした美意識の小さなポイントを見つけて、「自分のため」に従う。
良心とも似ているのですが、良心はちょっと利他的な意味合いが強い気がするので、やっぱり美意識。あくまで利己的なものなんです。誰も気づかなくていい、ただ自分の満足のためです。そんなふうに１日１日を過ごしていこうと心に決めた週のはじまりでした。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
