■習慣化すると、自動で動ける
昨日は、心理学のウェビナーを終えて、昼食後に寝落ちして夕方まで眠り。
今日は朝活は諦めようと思っていましたが、6時に起きてしまったので一応実行。習慣化するとさほど頑張らずに実行できるようになる、習慣化の賜物ですね。
◾️自分で学ぶ力を鍛えたい
じつは新しい講座を受けるかどうかのプレセミナーだったのですが、今回は新たに受けるのをやめて過去の復習をすることにしました。
プレセミナーの中で、たびたび過去に学んだ内容が出てきて、そのつど「覚えてません」状態だったから。
先生から学んでいる最中は楽しいのですが、それをどう定着させて、どう生かすかは自分しだい。
過去のテキストや本を全部読み返すことにしました。
ちなみにこのノートは8年前に亡くなった母のもの。母は若干買い物中毒のような傾向があり、実家には大量のノートがあります。実家に帰るたびに良さげなノートを持ち帰り、私の勉強道具にしています。
学ぶことが大好きだった母と一緒に勉強している気分を味わっています。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
